در باریکی را که به زندگی باز می شود بیاب.

این در، لحظه حال نام دارد.

همه زندگی ات را فشرده کن و به این لحظه بیاور.

ممکن است شرایط زندگی تو لبریز از مشکلات باشد_ شرایط همه زندگی ها چنین است_ اما از درون آن، مشکلی را که در این لحظه داری پیدا کن. نه مشکل فردا یا ده دقیقه دیگر.

همین اکنون! آیا اکنون مشکلی داری